Saberes Ancestrales

Todos los Jueves


Todos los Domingos

• Yoga el Camino del Corazón •

HATHA YOGA y ASHTANGA VINYASA

“Debes tener en cuenta que el cuerpo, la mente y el espíritu no son tres, son uno”  Pradipika

 

A través del yoga se busca crear un equilibrio entre las energías masculina y femenina que existen dentro de nosotros. Usamos posturas de yoga para lograr el equilibrio entre fuerza y flexibilidad, y la conexión entre mente, cuerpo y espíritu.

 

Todos los domingos  a las 10am se pueden conectar a través de la aplicación ZOOM, se enviara el enlace  para su conexión. 

 

Se ofrecen clases personalizadas de YOGA TERAPÉUTICO o restaurativo. Este Yoga permite la recuperación de lesiones; ayuda a superar la depresión emocional y la ansiedad, también ayuda a restaurar y activar el sistema nervioso parasimpático.

 

Facilitadora

Luna Vera / Instructora de Yoga - certificada/ Especialización Yoga Terapéutico

Celular: 315 849 5583

Correokillavera@gmail.com

 



YURUPARY

Por Quira Medios

Yurupary es un mito fundacional de las naciones Tupí-Guaraní, Tucano y Arawak, habitantes de la Amazonia colombo – brasilera, específicamente en la región de la cuenca del rio Vaupés....

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