Lunes    Martes    Miércoles    Jueves    Viernes    Sábado    Domingo

 

 

Domingo 15 de mayo 2022

 

 

Infantil

 


 

Talleres

 


 

95.9 FM / 570 AM - Bogotá

COLOMBIA AL AIRE

DOMINGO:

6pm - 7pm




 

Yoga

 

• Yoga el Camino del Corazón •

HATHA YOGA y ASHTANGA VINYASA

“Debes tener en cuenta que el cuerpo, la mente y el espíritu no son tres, son uno”  Pradipika

 

A través del yoga se busca crear un equilibrio entre las energías masculina y femenina que existen dentro de nosotros. Usamos posturas de yoga para lograr el equilibrio entre fuerza y flexibilidad, y la conexión entre mente, cuerpo y espíritu.

 

Todos los domingos  a las 10am se pueden conectar a través de la aplicación ZOOM, se enviara el enlace  para su conexión. 

 

Se ofrecen clases personalizadas de YOGA TERAPÉUTICO o restaurativo. Este Yoga permite la recuperación de lesiones; ayuda a superar la depresión emocional y la ansiedad, también ayuda a restaurar y activar el sistema nervioso parasimpático.

 

Informes y contacto:

Maestra Luna Vera

315 849 5583

 


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